Wenn Projektbesprechungen beginnen, sind wir häufig mit unseren Gedanken noch im Meeting davor oder bei Aufgaben die noch zu erledigen sind. Das ist für die Effizienz von Besprechungen nicht hilfreich.
Um mit allen Sinnen präsent zu sein, hilft ein kurzes gemeinsames Innehalten zu Beginn. Ich habe eine von mir häufig verwendete Anleitung in meinem YouTube Channel veröffentlicht. Vielleicht ist es ja für den einen oder anderen ein hilfreicher Impuls für die eigenen Praxis.
Besprechungen mit gemeinsamen und achtsamen Innehalten beginnen
About t_bormuth
Ich bin seit über 20 Jahren in Projekten tätig und beschäftige mich sowohl mit fachspezifischen, als auch mit gesellschaftlichen Themen in diesem Kontext. Ich arbeitet als ganzheitlicher Coach im Unternehmenskontext für Projekt- und Programmmanager. Ganzheitlich bedeutet dabei für mich die Einbindung der gesamten relevanten Situation des Coachees, beruflich wie privat. Ich greife dabei auf Ausbildungen und entsprechende Zertifizierungen in den Bereichen Projektmanagement, Achtsamkeit (Mindfulness), Coaching und Psychotherapie zurück. In meiner Arbeit kombiniere ich Konzepte und Methoden aus allen diesen Bereichen entsprechend den individuellen Anforderungen der Klienten.
